Sinopsis
Dalam konteks ketenangan, Tabb membincangkan bagaimana penggabungan elemen semula jadi dan ruang yang tenang dalam kawasan bandar dapat meningkatkan kesejahteraan penduduk serta memupuk hubungan yang lebih mendalam dengan alam sekitar. Dengan mengemukakan kedua-dua prinsip dan contoh, buku ini menawarkan gambaran meyakinkan tentang landskap bandar baharu yang menghayati konsep-konsep tersebut
| Nombor Buku | 306.701/TAB |
|---|
| Tempat Terbitan | New York |
|---|
| Penerbit | Routledge, Taylor & Francis Group, |
|---|
| Ukuran Tinggi Buku | 9781472461377 |
|---|
Sasaran Biblioterapi
| Bil |
Sasaran |
Bukti Isi Buku |
| 1 |
Emosi dan Kesejahteraan Mental |
Ia menekankan bagaimana integrasi sedemikian dapat meningkatkan kesejahteraan penduduk dan mengukuhkan hubungan mereka dengan persekitaran semula jadi. Selain itu, penulis menyokong idea-idea ini dengan mengemukakan prinsip teori dan contoh praktikal, serta memberikan gambaran terperinci tentang landskap bandar kontemporari yang berjaya menghayati konsep-konsep tersebut. |
Perkembangan Diri
| Bil |
Perkembangan |
Bukti Isi Buku |
| 1 |
Kesedaran Diri terhadap Persekitaran |
Buku ini membantu pembaca memahami bagaimana persekitaran fizikal mempengaruhi emosi, tekanan dan kesejahteraan mental. Kesedaran ini mendorong individu lebih peka terhadap keperluan diri dan pentingnya ruang yang menenangkan dalam kehidupan harian. |
| 2 |
Pengurusan Stres dan Keseimbangan Emosi |
Dengan menekankan elemen semula jadi dan ruang tenang dalam bandar, buku ini menyokong pembentukan gaya hidup yang lebih seimbang. Pembaca dapat memahami bahawa pendedahan kepada alam semula jadi boleh membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan kestabilan emosi. |
| 3 |
Pembentukan Nilai Lestari |
Buku ini menggalakkan pemikiran yang lebih bertanggungjawab terhadap alam sekitar. Perkembangan diri berlaku apabila individu mula menghargai kelestarian dan berusaha menyumbang kepada persekitaran yang lebih sihat. |
| 4 |
Pemikiran Reflektif dan Kritikal |
Melalui gabungan teori dan contoh praktikal, pembaca didorong untuk berfikir secara kritikal tentang reka bentuk bandar dan kesannya terhadap manusia. Ini membantu perkembangan intelektual dan kematangan pemikiran. |
| 5 |
Rasa Ketenangan dan Makna Hidup |
Konsep “serenity” yang diketengahkan memberi inspirasi kepada pembaca untuk mencari ketenangan dalam kehidupan moden yang sibuk. Ia menyumbang kepada pertumbuhan peribadi melalui pencarian makna, harmoni dan kesejahteraan dalaman. |
