Developing the athlete : an applied sport science roadmap for optimizing performance
Developing the athlete : an applied sport science roadmap for optimizing performance
Call no.
: 796.071/KRA
Author
: William J Kraemer
Contributor
: Mohd Feizul Bin Median
Summary
Buku ini telah dibangunkan oleh pasukan pengarang terkenal--termasuk William Kraemer, salah seorang saintis sukan yang paling prolifik diterbitkan dalam sejarah Developing the athlete : an applied sport science roadmap for optimizing performance ialah sumber pertama seumpamanya. Ia menerangkan integrasi sains sukan melalui pembangunan pasukan pembangunan atlet, melaksanakan proses ujian, menilai, menilai dan memantau latihan dan prestasi atlet. Pengguna akan belajar bagaimana data yang dijana oleh pasukan pembangunan atlet diterjemahkan ke dalam program latihan yang menggalakkan pembangunan fizikal dan psikologi yang diperlukan oleh atlet untuk bersaing dan berjaya di setiap peringkat pertandingan. Selain itu, pengguna juga akan menemui penjelasan langkah demi langkah tentang cara mencipta "cap jari" ujian yang unik untuk setiap atlet, serta kajian kes dan kisah kejayaan yang menunjukkan bagaimana konsep dalam buku itu telah dialami dalam kehidupan sebenar. Pengguna pustaka akan mengetahui lebih baik tentang cara penggunaan sains sukan boleh meningkatkan kemahiran yang diperlukan untuk pembangunan atlet jangka panjang. Developing the athlete : an applied sport science roadmap for optimizing performance akan membantu semua jenis profesional prestasi sukan mengutamakan dan menggunakan kelayakan, kecekapan dan komitmen--supaya pengguna boleh memanfaatkan prinsip dan amalan saintifik yang diketahui untuk membangunkan laluan kejayaan bagi semua atlet.